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身體缺鐵有跡可循
发布时间:2019-08-21

  六合开奖现场报码结果,缺鐵經常被人們所忽視,也容易被醫生漏診。美國“讀者文摘雜志”網站近日總結了缺鐵性貧血症狀。

  1.感到疲倦和虛弱。貧血時,隻有較少的血細胞將氧氣輸送到身體的重要器官,就可能導致疲勞、頭痛和身體虛弱等症狀。

  2.呼吸短促。研究表明,由於肌肉無法獲得足夠的氧氣來完成正常的活動(如走路),呼吸頻率會增加,以彌補缺氧,從而導致呼吸短促。

  3.患有不寧腿綜合征。這是一種神經系統障礙,使患者有一種無意識的沖動來移動腳。它是缺鐵的一種最不尋常的症狀。

  5.頭昏眼花。感覺頭昏眼花可能是缺鐵性貧血造成的。身體通過這種方式告訴你要躺下來,將更多氧氣輸送到心臟、大腦。

  6.心臟異常。缺鐵會影響到紅細胞計數,導致心臟更為努力地工作才能把氧氣輸送到全身,從而使你的心臟產生雜音或心臟肥大。

  8.更容易感染。鐵對於免疫系統是必不可少的,因此缺鐵會造成身體更容易感染。

  9.舌頭腫脹。由於肌紅蛋白含量低,舌頭也可能變得更光滑或疼痛,伴隨發生口腔潰瘍或口角裂。

  10.皮膚顏色蒼白。身體需要鐵來制造血紅蛋白,它能在紅細胞中攜帶氧氣,它的含量下降,膚色就會看起來蒼白。

  11.指甲發生改變。這種症狀不太常見,通常隻在嚴重缺鐵的病例中出現。指甲會變脆、易破碎,最終改變形狀,產生匙狀甲。

  12.掉頭發。當毛囊得不到足夠的氧氣時,它們會進入休眠期,導致頭發脫落,貧血得到改善后才會生長出來。▲

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